Cara Jitu Menghilangkan Bintik Putih Pada Gigi Dengan Biaya Murah (Terbukti Ampuh)

Semua orang ingin melakukan senyum indah dengan satu set gigi putih terang! Tapi beberapa orang terhindar dari senyum karena bercak putih di giginya. Sepertinya agak aneh, karena gigi itu putih kan? Tapi kondisi ini, yang dikenal secara medis sebagai hypocalcification, sangat umum dan terjadi pada orang-orang dari segala umur.

Meski bintik-bintik putih tidak selalu segera terlihat, begitu Anda melihatnya, Anda menjadi sadar akan hal itu dan ini bisa mempengaruhi rasa percaya diri Anda.

Bintik putih berkembang pada gigi karena berbagai alasan. Beberapa penyebab umum meliputi fluorosis (kondisi yang merusak enamel gigi), decalcification, hilangnya mineral di gigi, konsumsi buah dan minuman asam yang berlebihan yang merusak enamel, keasaman, mulut kering, kebersihan mulut yang buruk dan kawat gigi pada gigi.

Cara menghilangkan bintik putih pada gigi

Jika penyebab masalahnya adalah fluorosis atau sekresi kalsium berlebihan, maka Anda harus serius dengan kesehatan mulut Anda.

Hal ini karena bintik-bintik putih pada gigi Anda dapat menyebabkan kerusakan gigi. Titik putih di gigi sebenarnya adalah tanda awal yang menunjukkan bahwa gigi Anda sudah mulai membusuk.

Ada sejumlah pendekatan yang bisa membantu menghilangkan bintik putih. Ini termasuk microabrasi, pemutihan, veneer porselen dan lainnya. Semua prosedur ini mahal dan mungkin memerlukan sejumlah kunjungan ke dokter gigi.

Namun, jangan biarkan noda putih di gigi membuat Anda tidak tersenyum. Seperti kebanyakan masalah lisan, Anda dapat dengan mudah menyingkirkan bintik putih pada gigi Anda dengan beberapa penyembuhan rumahah yang mudah dan perubahan gaya hidup.

cara menghilangkan bintik putih pada gigi

Berikut adalah 10 cara terbaik untuk menghilangkan bintik putih dari gigi Anda.

1. Menjaga Kebersihan Oral
Salah satu alasan utama titik putih pada gigi terjadi adalah karena kebersihan mulut yang buruk. Makanya, langkah pertama yang perlu Anda ambil untuk menghilangkan bintik jelek adalah menjaga kebersihan mulut yang baik.

Sebenarnya bintik putih mudah dicuci dengan menyikat gigi dan flossing secara menyeluruh dan teratur, yang mencegah akumulasi plak pada gigi.

Sikat dua kali sehari dan pastikan Anda menyikat semua permukaan gigi Anda yang berbeda. Selain itu, gunakan bilas fluorida agar gigi tetap bersih.

Seperti menyikat gigi normal bisa menyulitkan saat memakai kawat gigi, Anda bisa menggunakan sikat gigi khusus dan juga benang yang membantu Anda menyikat dan membalik lebih mudah melalui kabel. Anda juga bisa mencoba menggunakan irrigator air yang menggunakan air berdenyut untuk menghilangkan plak di antara gigi.

2. Gunakan Pulling Oil

Pulling Oil adalah teknik kuno yang membantu menjaga kebersihan mulut. Minyak menarik membantu menghilangkan penumpukan plak dari gigi Anda dan mencegah gigi berlubang terbentuk. Hal ini pada gilirannya mengurangi risiko bercak putih pada gigi Anda.
Oil pulling akan membantu Anda untuk membersihkan gigi dan gusi dari bakteri. Mekanisme kerjanya : minyak kelapa akan masuk ke dalam membran sel di mulut Anda. Minyak kelapa / virgin coconut oil mampu melarutkan berbagai bahan yang menjadi kerak dan plak di gigi dan gusi. Selain menghilangkan plak dan bakteri, oil pulling juga bermanfaat antara lain memutihkan gigi, napas yang lebih baik, mengurangi sakit kepala, kulit lebih cerah, dan meningkatkan energi. Sumber : vicobagoes.com
Dalam ulasan 2017 yang diterbitkan dalam Journal of Traditional and Complementary Medicine, para periset menemukan bahwa pulling oil membantu mengurangi jumlah bakteri secara keseluruhan di mulut dan dapat membantu mengurangi jumlah plak pada gigi.

Untuk minyak pulling, salah satu minyak terbaik yang bisa Anda gunakan adalah minyak kelapa extra-virgin.
  • Masukkan 1 atau 2 sendok makan minyak kelapa extra-virgin ke mulut Anda.
  • Pedas minyak di sekitar mulut Anda sampai 20 menit, lalu lepaskan.
  • Akhirnya, bilas mulut Anda dan kemudian sikat gigi Anda seperti biasa.
  • Lakukan ini setiap hari di pagi hari dengan perut kosong.
3. Buat Pasta gigi Eggshell
Cangkang telur mengandung kalsium dalam jumlah yang baik, dan pasta gigi yang terbuat dari kulit telur bisa membantu menguatkan dan bahkan membuat remah gigi.

Sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan dalam Journal of Clinical and Diagnostic Research menemukan bahwa solusi yang terbuat dari bubuk cangkang telur ayam membantu remineralisasi enamel orang yang telah menderita lesi gigi.
  • Rebus, keringkan dan kocok kerang dari 12 butir telur.
  • Dalam mangkuk kecil, campurkan bedak cangkang telur, 1 sendok makan baking soda dan 1 sampai 3 sendok makan minyak kelapa.
  • Opsional, tambahkan beberapa tetes minyak esensial peppermint.
  • Simpan dalam toples kecil.
  • Gunakanlah setiap hari sebagai pasta gigi biasa untuk menyikat gigi.
  • Pasta gigi rematik buatan tangan buatan sendiri Anda harus bertahan selama beberapa bulan.
4. Gunakan Obat Kumur Teh Hijau
Teh hijau bisa berfungsi sebagai agen aktif untuk remineralisasi gigi Anda. Ini terdiri dari asam gallic, chlorogenic acid dan flavonoid, beberapa nutrisi bermanfaat dan mineral yang dibutuhkan untuk remineralisasi gigi.

Plus, katekin di dalamnya memainkan peran kunci dalam mencegah penumpukan plak, dan ini pada gilirannya mencegah pengembangan bintik putih pada gigi Anda.

Ini juga merupakan sumber alami fluorida, sehingga membuat gigi Anda kurang rentan terhadap paparan asam.
  • Masukkan 1 kantong teh hijau ke dalam secangkir air hangat.
  • Biarkan selama 5 menit, lalu keluarkan kantong teh hijau.
  • Biarkan teh sedikit mendingin.
  • Gunakan teh dingin sebagai obat kumur.
  • Kemudian, bilas mulut Anda dengan air hangat.
  • Gunakan obat ini 2 atau 3 kali sehari.
5. Bilas Dengan Larutan Cuka Putih
Cuka putih mengandung asam asetat yang bisa membantu mencegah demineralisasi enamel gigi. Plus, bisa mencegah dan mengurangi akumulasi plak, yang merupakan salah satu alasan dibalik pengembangan bercak putih pada gigi.

Bacalah dengan saksama :
  • 2 sendok teh cuka putih dan 1 sendok teh garam dalam ½ cangkir air hangat.
  • Gunakan untuk membilas mulut Anda dua kali sehari.
6. Hindari Makanan Asam
Mengonsumsi terlalu banyak makanan asam adalah penyebab umum bercak putih lainnya pada gigi. Makanan dan minuman asam bisa menghilangkan enamel pada gigi Anda. Lapisan luar enamel ini melindungi gigi Anda dari kerusakan dan, jika lapisan luarnya aus atau hilang, ini bisa menyebabkan bintik putih dan masalah lisan lainnya.

Makanya, hindari makanan asam secara berlebihan merupakan tindakan pencegahan lain untuk menghentikan pembentukan bintik putih pada gigi. Beberapa makanan asam yang harus Anda hindari adalah permen asam, lemon, jeruk, grapefruits, soda berkarbonasi dan limun.

Pada saat bersamaan, Anda harus membatasi asupan makanan tinggi asam fitat, karena mengganggu penyerapan kalsium, seng dan zat besi. Makanan yang mengandung sejumlah besar asam fitat adalah beras merah, kacang-kacangan, kacang polong, biji-bijian, biji-bijian dan kacang-kacangan. Anda bisa menikmati makanan ini tapi secukupnya.

7. Makan Sehat
Untuk menjaga kesehatan mulut dan menghilangkan bintik putih pada gigi, Anda harus berusaha untuk makan sehat. Ada banyak vitamin dan mineral yang penting bagi gigi Anda.

Mengonsumsi makanan yang tepat mengurangi risiko kekurangan mineral yang bisa menyebabkan bercak putih pada gigi Anda.

Ketika datang ke makanan untuk gigi, makanan kaya kalsium sangat penting. Kalsium membantu melindungi gigi dari kerusakan gigi dan juga bercak putih. Susu, produk susu serta sayuran hijau tinggi kalsium. Seiring dengan kalsium, vitamin A, vitamin B dan vitamin D juga penting bagi gigi Anda.

8. Mencegah Mulut Kering

Minimalkan kekeringan mulut sebanyak mungkin untuk mengurangi dan mencegah bercak putih pada gigi Anda. Padahal, mulut kering merupakan salah satu penyebab utama masalah ini.

Bila mulut Anda kering, ia akan menahan bakteri dan membiarkannya tumbuh. Asam dari bakteri akan menyerang gigi Anda, yang pada gilirannya akan menyebabkan bercak putih.

Karena air liur penting untuk mencegah mulut kering, Anda harus meningkatkan asupan cairan untuk meningkatkan produksi air liur. Hidrasi yang tepat akan memudahkan tubuh Anda menghasilkan lebih banyak air liur.

Minumlah cukup banyak air sepanjang hari. Selain itu, makanlah buah dan sayuran berbasis air seperti nanas, semangka dan mentimun.

Hindari minuman berkafein, minuman soda dan minuman beralkohol, karena bisa menimbulkan efek dehidrasi.

Tips Tambahan
Setelah setiap makan, bersihkan mulut dan gigimu secara menyeluruh untuk menghilangkan partikel makanan yang terjebak di antara gigi.Menyikat atau menyikat kering dengan air biasa juga bisa dilakukan untuk membersihkan gigi dengan lembut.

Mereka yang merokok harus mulai mengambil langkah untuk berhenti, karena hal itu buruk bagi kesehatan mulut Anda.
  • Hindari minum alkohol untuk melindungi gigi dari bahan kimia yang tidak diinginkan.
  • Anak-anak di bawah usia 6 tahun sebaiknya hanya menggunakan pasta gigi berfluoride berukuran kacang polong. Juga, pastikan mereka tidak menelannya.
  • Kunjungi dokter gigi Anda setiap enam bulan untuk pemeriksaan gigi reguler.
  • Jika Anda hamil, bicarakan dengan dokter gigi atau dokter kandungan tentang asupan fluoride dan obat apa pun yang dapat mengganggu gigi yang belum lahir anak Anda.
Itulah beberapa cara menghilangkan bintik putih/bercak putih pada gigi Anda dengan mudan dan biaya murah

0 Response to "Cara Jitu Menghilangkan Bintik Putih Pada Gigi Dengan Biaya Murah (Terbukti Ampuh)"

Post a Comment