Cara Ampuh Mengatasi Rasa Malas Yang Berlebihan

Kondisi dan perasaan seseorang adakalanya up dan down, rasa malas kadang datang membuat kegiatan penting menjadi berantakan. Suasana hati yang yang tidak mendukung untuk melakukan apapun pasti datang, itu adalah rasa malas.

Bayangkan jika Anda bangun di pagi hari dan sudah di tunggu oleh segudang pekerjaan yang harus kamu kerjakan, tapi sayangnya di iringi dengan rasa malas yang berlebihan. Tentu semua pekerjaan kamu akan terbengkalai jika tidak sanggup melawan kemalasan yang menghantuimu.

cara mengatasi rasa malas

Agar rencana untuk menyelesaikan pekerjaan tidak hanya menjadi angan-angan semata maka caranya hanya action kan dan lawan rasa malas.

Misalnya malam ini kamu mengatur jadwal untuk besok untuk mengerjakan skripsi agar cepat kelar tapi pas kamu bangun pagi kamu merasa ngak mood dan ngak bersemangat sehingga skripsimu terus tertunda penyelesaiannya.

Nah untuk mengatasi hal demikian yuk kita lihat beberapa tips di bawah ini untuk mengatasi rasa malas.

1. Penyakit malas hanyalah perasaan, lawan penyakit itu dengan cara bertindak
Bangkit dari kasur dan kerjakan apa yang telah kamu rencanakan semalam, menunda-nunda pekerjaan akan menimbulkan kebingungan di kemudian hari.
Malas hanyalah perasaan yang bisa dilawan dan akan menghilang dengan sendirinya jika sudah berhadapan dengan pekerjaan.

2. Ingat rencana awalnya
Di akhir pekan kamu membuat rencana untuk menulis 5 artikel untuk di posting ke websitenya pada hari Senin yang akan datang, ketika hari Seninnya tiba rasa malaspun mendekatimu dan dan rencana itupun gagal.

Tapi ingat betapa indahnya rencana yang kamu buat jangan pudar hanya karena kamu tidak mau beranjak dari depan TV atau tempat tidur. Kamu perlu bertindak untuk mencapai tujuanmu.

3. Perlu perjuangan untuk meraih kesuksesan
Usaha, pantang menyerah, dan semangat adalah hal yang tak terpisahakan, kamu perlu bekerja keras untuk meraihnya. Karena untuk mencapai apa yang diinginkan perlu usaha, dan tidak akan tercapai jika hanya bermalas-malasan sambil meladeni komentar-komentar yang tidak jelas dan tidak berguna di media sosial.

Betapa semangatnya saat kamu menyusun strategi untuk membangun sebuah usaha dulu tapi akhirnya kamu harus berhenti di tengah jalan akibat tidak serius mengurus usaha karena dilanda rasa malas. Berjuanglah hari untuk hasil yang lebih memuaskan di hari esok.

Kamu anak muda yang tangguh, tangkis rasa malasmu untuk kemajuan di masa yang akan datang. Apapun usaha yang kamu lakukan tidak akan jalan jika tidak dilakukan dengan sepenuh hati.

4. Ingat risiko yang ditimbulkan jika kamu tidak mengerjakannya
Nah, kalau kamu lagi nyusun skripsi tiba-tiba kamu menyerah karena sering di coret sama dosen dan kamupun udah mulai malas, maka efeknya kamu bisa ditunda sidang dan kamu akan dibuat semakin bingung dan bertambah masalah.

Dengan mengingat risiko-risiko yang akan kamu terima maka penyakit bad mood akan teratasi dan semangatmu pun akan menyala kembali.

5. Minta bantuan orang lain
Kamu tidak ada salahnya meminta bantuan orang lain, baik itu keluarga maupun teman, sekedar menemani ada dalam mengerjakan rutinitas akan membangkitkan semangatmu.

Apabila kamu menemui jalan buntu, mintalah saran dan masukan dari orang lain yang terlebih dulu mengerti tentang apa hal itu. 

0 Response to "Cara Ampuh Mengatasi Rasa Malas Yang Berlebihan"

Post a Comment